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Cruz

cruzLunes – Viernes: 10am – 2pm

¡Que ondis raza!

Les saluda su paisa Cruz Maria Santibañez, soy de un pueblo pequeño que se llama Clinton, pero humildemente me corre sangre calentana por las venas. Mi padre es de El Embarcadero, Guerrero; municipio de Coyuca de Catalán, y mi señora madre de Los Hornitos, Michoacan; municipio de Huetamo.

Soy la menor de 6 hijos. Amo a mi familia, mi cultura, todo tipo de música, me encanta bailar, me fascina la naturaleza, y trato de ser buena cristiana en mi vida cotidiana.

Soy sobreviviente de quemaduras, y lo único que le puedo decir es que toda circunstancia y todo dolor tiene su propósito. Que dios les bendiga y muchísimas gracias por permitirme el espacio en la mera mera petatera… ¡La Ley 101.1 FM!

Bloggeando con Cruz

lemon water

Frutas y verduras con Kuy: El agua con limón le puede ayudar a prevenir piedras de riñón incluso hasta eliminarlas.

El ácido cítrico en los limones tiene un componente que se llama citrato y este componente es lo que puede romper pequeñas piedras y así eliminarlas. Aparte de prevenir o eliminar piedras, también es buena para mejorar la digestión, promueve la hidratación, es buena fuente de vitamina c, y refresca el aliento Necesita ser constante.…… Mas Info

Beet Juice

Frutas y verduras con Kuy: El Jugo Rojo Milagroso

El Jugo Rojo Milagroso; un jugo que ayuda a prevenir enfermedades como el alta presión, cancer, ataques al corazón, acne y hasta estreñimiento. También se fortalece la inmunidad, los ojos, el hígado, los riñónes, y el páncreas. Extrae el jugo de las siguientes frutas y verduras. 2 remolachas/betabel 4 zanahorias largas 2 manzanas 6 pedazos…… Mas Info

bananas

Frutas y verduras con Kuy: EL PLATANO – FRUTA QUE AYUDA PARA LA DEPRESIÓN!

Los plátanos naturalmente contienen serotonina – una sustancia química que también tenemos en nuestro cerebro y su deber es balancear el estado de ánimo y contribuir al bienestar y la felicidad. Por esta razón muchos antidepresivos funcionan porque aumentan los niveles de serotonina en el cerebro.… Mas Info

fruit

Frutas y verduras con Kuy: Frutas recomendas para diabeticos

FRUTAS RECOMENDADAS PARA DIABÉTICOS… Mas Info

cruz blog

Me voy de viaje … se enseñan a hacer pan mientras jeje

Bienvenidos a una de las cosas que me ha enseñado a hacer mi madre … pancito mexicano 🙂 tambien, bienvenidos a mi loca familia. Les comparto que me voy de viaje en una semana. Vean para que sepan para donde arrancamos si diosito nos permite llegar a ver el dia. De antemano, gracias por su…… Mas Info

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