Si el transporte público será parte parte de tus planes al viajar, recuerda es la temporada de el flu. Desde el equipaje hasta los asientos, todo lo que tocas lo toca la demás gente. Sigue estos tips para evitar la proliferación de los gérmenes.

Hazte cargo de tus pertenencias.

Lava tus manos frecuentemente con agua y jabón.

Lleva contigo antibacteriales. Puedes usarlos para lavar tus manos o limpiar superficies, como los descansa brazos.

Lleva contigo tus propias almohadas y cobijas.

Evita tocar tus ojos o rostro. Si toses o estornudas hazlo con un pañuelo o la manga de tus suéter.

Cada año, millones de gente maneja para pasar estos días con la familia y amigos, haciéndolo uno de los días con más tráfico. Si planeas viajar en automóvil, sigue estos tips de seguridad:

Asegurate que tu auto esté en buenas condiciones para viajar.

Prepara un kit para emergencias, con suministros y de primeros auxilios en la cajuela.

Comparte tus planes de viaje con tu familia o amigo.

Checa el clima antes y durante tu viaje, planea durante tormentas si es necesario.

Siempre esta alerta y bien descansado.

Abrochate el cinturon de seguridad, maneja con calma y nunca bajo el efecto del alcohol u otras sustancias.

Sigue las reglas del camino y usa precaucion en las areas donde se esta trabajando en la carretera.

Nunca te distraigas con el celular.

Haz paradas frecuentes, durante viajes largos intercambia choferes, si viajas solo y estas cansado toma descansos.

Si tienes problemas con tu automovil, ahorillate lo mas lejos de la carretera posible.

Cada año, el dia de accion de gracias es uno de los que mas genera incendios en hogares al cocinar. Puedes proteger a tu familia de incendios al probar tu alarmas de humo y tener un plan de escape que ofrece la Cruz Roja en su campaña contra incendios en (redcross.org/homefires).

1. Instala una alarma de humo cerca de tu cocina, en cada nivel de tu casa, dentro de los cuartos y afuera de las áreas de dormir. Usa el botón para checar las alarmas mensualmente. Si requieren de baterías reemplazarlas cada año.
2. Considera comprar un extinguidor en tu cocina. Contacta tu departamento de bomberos local para un entrenamiento y el uso propio de los extinguidores.
3. Al cocinar, no uses ropa suelta.
4. No dejes la comida sin atender. Si dejas la cocina apaga la estufa.
5. Usa alarmas para recordarte que la estufa está encendida.
6. Mantén a los niños y mascotas fuera del área de la cocina, al menos tres pies de la estufa.
7. Manten todo lo que se pueda incendiar fuera del area de la estufa, utensilios, toallas, bolsas plásticas etc.
8. Limpia el área de cocinar frecuentemente para evitar acumulo de grasa.
9. Siempre checa la cocina antes de ir a dormir o cuando dejas la casa y asegurate que todos los electrodomésticos estén apagados.