Lunes – Viernes: 10am – 2pm
¡Que ondis raza!
Les saluda su paisa Cruz Maria Santibañez, soy de un pueblo pequeño que se llama Clinton, pero humildemente me corre sangre calentana por las venas. Mi padre es de El Embarcadero, Guerrero; municipio de Coyuca de Catalán, y mi señora madre de Los Hornitos, Michoacan; municipio de Huetamo.
Soy la menor de 6 hijos. Amo a mi familia, mi cultura, todo tipo de música, me encanta bailar, me fascina la naturaleza, y trato de ser buena cristiana en mi vida cotidiana.
Soy sobreviviente de quemaduras, y lo único que le puedo decir es que toda circunstancia y todo dolor tiene su propósito. Que dios les bendiga y muchísimas gracias por permitirme el espacio en la mera mera petatera… ¡La Ley 101.1 FM!
Bloggeando con Cruz
Frutas y verduras con Kuy: La Sandia
La sandia es una fruta efectiva para aliviar el estrés por su alto contenido de vitamina B6; una vitamina usada por el cuerpo para producir los químicos en el cerebro que alivian el estrés, la ansiedad y los ataques de pánico. También relaja de manera natural los vasos sanguíneos sin los efectos secundarios de las…… Mas Info
Frutas y verduras con Kuy: La Sandia
Si usted esta embarazada y ha sufrido mucho de las agruras, los ascos en las mañanas, tiene hinchados los pies y manos, de estreñimiento, y le han dado muchos calambres musculares, LA SANDIA le pudiera ayudar aliviar sus malestares. La sandia es una fruta excelente fuente de nutrientes esenciales como la vitamina A y C.…… Mas Info
Frutas y verduras con Kuy: El Pepino
La mejor fruta para curar una cruda es el PEPINO! Esta fruta esta compuesto por un 96% de agua. Contiene electrolitos que son minerales como calcio, magnesio, fosfato, potasio y sodio, que ayudan a su cuerpo a restaurar lo que pudo haber perdido a través de la deshidratación. Realmente .. la mejor cura para la…… Mas Info
Frutas y verduras con Kuy: Agua infundida y sus beneficios
Estas bebidas de agua las puede hacer en casa para el consumo diario y con beneficios para la salud. Puede agregar estas frutas en sus botellas de agua o puede hacer mucha en una jarra — solo deje reposar la fruta en el agua por lo menos 4 horas para recibir el beneficio de los…… Mas Info
Frutas y verduras con Kuy: Coles de Bruselas
Es la verdura mas odiada del mundo pero una de las mejores para nuestra salud. Aún con su sabor amargo, está entre las verduras más nutritivas que hay – llenas de vitaminas y minerales, no contiene calorías, grasa, ni colesterol y nos hace sentir llenos.… Mas Info